美食天地
滋补砂锅海鲜煲
难易指数:
烹饪时间:
20分钟
美味关键:
180原酿酱油、食盐、白糖
烹调方式:
炖煮
主要食材:
虾仁、鱿鱼干、鲍鱼卷、木耳、鹌鹑蛋、黄瓜、粉丝
用料
食盐
适量
白糖
少许
水淀粉
1勺
180原酿酱油
1勺

做法:

1:鲍鱼干,木耳提前泡发,虾仁、鱿鱼卷洗净,鹌鹑蛋煮熟。

2:将鲍鱼,木耳,虾仁,鱿鱼、鹌鹑蛋依次放入砂锅中,倒入适量开水炖煮10分钟,加入2勺180原酿酱油,少许食盐,白糖。

3:黄瓜切片和粉丝一并放入砂锅中,加入1勺水淀粉,炖煮3分钟后出锅即可。

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